健身教练的要求

想要成为一名专业的健身教练，需要经过国家健身教练资格证书的培训考试，这是国家体育总局开设的证书（简称国职证书）。国职培训分为初级，中级，高级，每月或者每几个月都有考试的机会。

  健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识。此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。

  为让健身运动达到较好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。加入厦门567GO健身教练培训学校将会是你较理想的选择。

尊重原创文章，转载请注明出处与链接：http://xm567go.5zix.com/news/88517/ 违者必究！ 以上就是厦门567GO健身学院 小编为您整理健身教练的要求的全部内容。

---

• ← 怎样做好私人教练
• 健身教练证需要多长时间 →